عرق اسطوخودوس طعمی تلخ و گس دارد، با این حال به قدری دارای خواص درمانیست که بسیاری از افراد با وجود طعم تلخش، آن را به راحتی و با اشتیاق می‌نوشند. اگر دچار میگرن هستید، برای درمان آن کافی است هر روز مقداری از عرق این گیاه را میل کنید. اگر طعم آن را دوست ندارید، آن را در فضای اتاق اسپری کنید تا از طریق تنفس وارد ریه‌هایتان شود و سردردتان را کاهش دهد. همچنین می‌توانید مقداری از آن را در چای بریزید تا تلخی آن کمتر شود. از عرق بیدمشک و عرق شاه تره بیشتر بخوانید!
اگر دچار مشکلات گوارشی هستید، می‌توانید از عرق اسطوخودوس استفاده کنید. نحوه مصرف عرق اسطوخودوس، برای جلوگیری از انواع مشکلات گوارشی بدین صورت است که باید قبل از وعده ناهار و شام، یک استکان از عصاره این گیاه مصرف کنید تا مانع از اسیدی شدن زیاد معده، کاهش درد شدید آن و تسریع هضم غذا شود.
یکی از روش‌های استفاده از عرق اسطوخودوس، اسپری آن در فضای اتاق است. اگر دچار استرس و اضطراب شدید هستید و نیاز به آرامش دارید، عرق این گیاه را در فضای اتاقتان اسپری کنید تا آرامشتان را بازیابید. همچنین می‌توانید عصاره این گیاه را به دستگاه بخور خود بیفزایید تا رایحه آن همیشه در فضایی بسته پخش شود.
از دیگر خواص عرق اسطوخودوس می‌توان به کاهش درد مفاصل اشاره کرد. برای کاهش دردهای مفاصل کافیست عرق مورد نظر را با روغن آرگان ترکیب کنید و سپس در محل درد ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون شده و دردهای شما را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.